Ändra höjd på cykelstyre
Vi har tidigare redogjort för hur du gör för att få rätt höjd på cykelsadeln. För att du ska få maximal aerodynamik och effektivitet efter vägarna eller terrängengäller det däremot att också justera styret.
Två metoder att höja styret. vilken är att föredra?
I denna artikel tänkte vi därför berätta hur du gör för att få rätt höjd på cykelstyret! Det finns mycket som spelar in på cykelns komfort och aerodynamik. Två av de viktigaste faktorerna är höjden på sadeln och höjden på styret. Eftersom dessa två påverkar hur aerodynamiskt du sitter, är de också avgörande för din effektivitet och energiförbrukning.
När du justerar din styrhöjd för att maximera aerodynamiken, effektiviteten och energiförbrukningen, bör du däremot vara medveten om att ändra höjd på cykelstyre får ge efter på komforten. Bra aerodynamik betyder alltså dålig komfort och vice versa. Vilken höjd man föredrar på styret är alltså högst personligt. Motionärer som kanske cykelpendlar till jobbet eller tar cykeln till butiken, föredrar oftast att ha sitt styre högt upp.
Något som maximerar komforten. Tävlingscyklister eller andra inbitna landsvägsfantaster, föredrar däremot att komma så långt ner som möjligt, för att på så sätt maximera aerodynamiken, effektiviteten och energiförbrukningen. Om man å andra sidan tar sig fram på en mountainbike, föredrar man oftast att ha styret i något slags mellanläge. Är det för högt upp påverkas kontrollen negativt.
Detsamma gäller om styret har en låg position — då man blir man för framtung.
Jarla Cykel
Nedan följer en ändra höjd på cykelstyre över hur mycket styrhöjden i relation till sadelhöjden påverkar din energi och komfort:. Som mountainbikeutövare är en sadelhöjd om — 0—5 cm lämpligt, medan du som landsvägsfantast kan tänja på gränserna och ställa in styret mellan — 5—15 cm, beroende på hur mycket komfort du är villiga att ge upp. Vi hoppas att du nu har bättre koll på varför styrhöjden är så viktig, samt hur du går tillväga för att fixa denna i praktiken, baserat på dina behov.
Önskar du däremot hjälp med detta? Då är du varmt välkommen till oss på Ändra höjd på cykelstyre Cykel! Hos oss har du möjlighet att göra en så kallad Bike-fit. Något som innebär att du får professionell hjälp att på detaljnivå gå igenom och justera cykeln efter din kropp. Genom att göra detta får du bästa möjliga sittposition och slipper problem som:. Vi har dessutom ett stort utbud av cykelstyren och andra styrdelarsamtidigt som vi tidigare har sammanställt en köpguide för cykelstyren.
Besök någon av våra kombinerade butiker och verkstäder på Rådmansgatan 25 eller Gustavslundsvägen i Stockholm, ring oss direkt på 08 — 20 06 76 vid eventuella frågor eller tidsbokning, varmt välkommen! Service, Kunskap och Kvalitet — En trygg affär sedan Visa varukorg Du kan inte lägga till det antalet i din varukorg — vi har 3 i lager och du har redan 3 i varukorgen.
Visa varukorg Du kan inte lägga till det antalet i din varukorg — vi har 2 i lager och du har redan 2 i varukorgen. Visa varukorg Du kan inte lägga till det antalet i din varukorg — vi har 1 i lager och du har redan 1 i varukorgen. Visa varukorg Du kan inte lägga till det antalet i din varukorg — vi har 5 i lager och du har redan 5 i varukorgen.
Visa varukorg Du kan inte lägga till det antalet i din varukorg — vi har 12 i lager och du har redan 12 i varukorgen. Profile Design.
Så justerar du ditt styret på din cykel
Park Tool. Totalt: Långfärdsskridskor Skridskor. Innehåll — Därför är styrhöjden viktig — Så fixar du den rätta höjden på styret Därför är styrhöjden viktig Det finns mycket som spelar in på cykelns komfort och aerodynamik. Så fixar du den rätta höjden på styret Vilken höjd man föredrar på styret är alltså högst personligt. Nedan följer en tabell över hur mycket styrhöjden i relation till sadelhöjden påverkar din ändra höjd på cykelstyre och komfort: Styrhöjd i rel.
Ta hjälp av Jarla Cykel Vi hoppas att du nu har bättre koll på varför styrhöjden är så viktig, samt hur du går tillväga för att fixa denna i praktiken, baserat på dina behov. Genom att göra detta får du bästa möjliga sittposition och slipper problem som: — Minskad kraft — Biomekanisk ineffektivitet — Obehag — Skador — Kroniska överbelastningsskador Vi har dessutom ett stort utbud av cykelstyren och andra styrdelarsamtidigt som vi tidigare har sammanställt en köpguide för cykelstyren.
HTML Text.